HeiaHeia!!

Nyt karkkipussit piiloon, jumppapallosta pölyt pois ja pistetään kahvakuula pontevasti heilahtamaan kohti kattoa tai sivakoidaan suksien kera keskitalven hangille. Voi, voi – mitä tulikaan luvattua?!

Uuden vuoden rakettien loisteessa vanhaa vuotta kuopattaessa useimmat meistä tekevät erinäisiä lupauksia tulevalle vuodelle: tupakat stumpataan lopullisesti, tavoitefarkut kaivetaan kaapeista odottamaan kevään sutjakampia kurveja ja työhön otetaan uusi, kevyempi asenne. Lopputuloshan tiedetään ja toteen se käy ennen kuin tammikuu on edes puolessa välissä. Unohdus – tuo lempeä ja salliva ystävämme.

Keski-Pohjanmaan ammattikorkeakoulun kirjasto heitti vuoden aluksi haasteen kaikille ammattikorkeakoulukirjastolaisille: Tulkaa liikkumaan meidän kanssamme! Laurean yllytyshullut sporttipirkot päättivät tarttua tähän haasteeseen ja saimme mukavan tsemppaavan porukan kasaan. Itsensä ruoskimisesta ja kaikista elämän herkuista kieltäytymisestä tässä ei suinkaan ole kyse vaan nyt haetaan hyvää oloa ja pohjaa työssäjaksamiselle. Laskiaispullat popsitaan taatusti helmikuussa, mutta kelien salliessa mennään myös pulkkamäkeen iloittelemaan. Jokainen on asettanut itselleen omat tavoitteensa – toisella se on kolme säännöllistä liikuntakertaa viikossa, toisella parempi juoksukunto kevään koittaessa.

Sanana työhyvinvointi tuo mieleen erinäisen joukon sanahelinää ja epäesteettisen näköiset työkengät. Huh! Voisiko se olla jotain muutakin? Nyt on aika ottaa asiasta selvää ja laittaa tosielämän opit työhyvinvoinnista, slow-ajattelusta ja downshiftaamisesta sekä liikunnan hyödyistä käytäntöön. Emme hae sixpackia kesäksi emmekä popsi superfoodeja  – avaimet tasapainoiseen elämään löytyvät arjen pienistä valinnoista ja itsensä kuuntelemisesta.

Keski-Pohjanmaan kirjastolaiset olivat jo viime vuonna päättäneet aloittaa vuotensa liikunnallisissa merkeissä. He päätyivät kirjaamaan liikuntasuorituksensa HeiaHeia.com-verkkopalveluun, jossa on helppo kannustaa ja innostaa omia ryhmäläisiään liikunnan merkeissä. Viime kevään päättyessä heitä odotti yhteinen saunailta. Laurea-kirjastolaiset löytyvät nyt myös ryhmänä HeiaHeia:sta ja treenit ovat alkaneet hyvin. Toukokuussa häämöttää yksi tavoitteemme eli osallistuminen Naistenkympille. Tänään, 16.1.2012,  startanneesta KirjastoMOVE-kampanjan ahkerimmasta liikkujaryhmästä tehdään juttu kesän Kreodiin, joten katsotaan väliaikatietojen kohdalla pitääkö virittää hikinauhat tiukemmalle ja pistää monoa tiuhemmin toisen eteen .

Watch out – we are coming!

Tervetuloa aloittamaan uutta lukukautta kanssamme liikunnallisissa merkeissä!

P.s. Mikä on sinun hyvinvointia edistävä lupauksesi tälle vuodelle?

Luukku 24. Kirjastolaisten niksein joulun viettoon, mars!

Päivän niksit: Unohda luontoa kuormittavat muovikassit – sukkahousut toimivat myös varakassina. Kirjat vaan lahkeisiin ja olalle vie.

Haisevatko vanhat kirjat mielestäsi pahalta? Laita neilikoita sukkahousuihin ja kätke jännittävä tuoksupussi kirjahyllyyn ja johan tuoksu parantuu.

Sukkahousuista (vaaleat toimivat testauksen mukaan paremmin) saat suojapussin iPadille tai muulle tabletille.

Tomusokerilla voi jouluistaa ja lumistaa monia asioita. Kannattaa kuitenkin välttää nenän seutua, että ei synny väärinkäsityksiä.

Helppo silmämeikkiniksi: smokey eyes lookin saa vaivatta, kun elokuvissa itkeä tirauttaa ja hieroo silmiä, kokeiltu, toimii!

Arvoisa Niksologisen Joulukalenterin lukija – olet juuri avannut kalenterin viimeisen luukun, johon olemme koonneet kirjastolaisten omia niksejä.  Joulunodotus on kulunut vauhdikkaasti ja jouluaaton aamu on koittanut. Olitko jo aamulla onnekas ja löysit kenties mantelin riisipuurosta?

Vuoden pimein aika on virallisesti ohitettu ja nyt saamme viettää valon jaloa juhlaa kaamoksen keskellä. Hanget korkeat nietokset ovat tänä jouluna vain säe joululaulussa, mutta nokkelin joulufani on toki varautunut lumenpuutteeseen monin keinoin ja esimerkiksi kauaskatseisesti pakastanut viime talven jäljiltä osan vuoden 2010 ikimuistoista lumikasoja.

Keräsimme joulukalenteriimme monia niksejä, jotka liittyvät hyvään mieleen ja lähimmäisten huomioimiseen, hassuihin joulukommelluksiin ja perinteisiin, herkutteluun sekä tunnelmointiin. Joulumieli ei synny mielestämme suorittamalla vaan pysähtymällä ja nauttimalla hetkestä. Jos kaapit ja nurkat jäivät siivoamatta tänä vuonna, niin älä huoli – ei sitä joulua kaapissa istuen vietetä ja kynttilöiden valossa pahinkaan pölykoira kavereineen ei eksy silmien eteen. Jos kuusesta tippuvat neulaset uhkaavat joulutunnelmaa, niin suihkuta kuuseen hiuskiinnettä – eivätpä tipu neulaset enää ja saat lisäksi mukavan huonetuoksun. Näin eräs joulunjuhlija oli vinkannut NiksiPirkassa. Otamme tästä onkeemme ja varmuuden vuoksi juhlimme vielä aurinkolasit päässä.

Vaan nyt on se aika käsillä, että Niksologisen Joulukalenterin tekijät vetävät lämpöiset villasukat jalkaansa ja vetäytyvät makustelemaan jouluisia herkkuja rakkaidensa pariin. Toivotamme Sinulle mitä parhainta ja leppoisinta joulua sekä kekseliäiden niksien siivittämää Uutta Vuotta 2012! Ja jos joulunpyhien keskellä aika mataa ja olet saanut suklaaähkyn, niin naura hykerrellen vatsalihaksesi kuntoon niksologisedän niksitestauksien parissa.

Kuvissa Laurea-kirjaston henkilökuntaa ja joulukalenterin tekijöitä sekä muutama haaga-helialainen joululounaalla Porvoossa ravintola Wahlman’sissa.

Luukku 23. Saunan kautta joulun viettohon

Päivän niksi: Moni ei pääse joulusaunasta kieriskelemään lumihankeen. Vinkki: hae muovikassilla tai ämpärillä puhdasta lunta pihalta ja hiero sitä sitten saunassa ihollesi. Tämän jälkeen tuntuu ihanalta mennä löylyyn.

Tunnetusti Suomen talvi on ilmastonmuutoksen aikakaudella moninainen keliensä puolesta ja Pekka Poudan aattoillan ennustukset lumentulon suhteen voivat muuttua vielä moneen kertaan. Vaikka lumihankea ei olisi lähellä niin kyllä se joulusauna on aina joulusauna – lumella tai ilman. Näin joulusaunasta on ajateltu ennen muinoin:

Puhdistautuminen on liittynyt suurien juhlien valmisteluihin kaikkialla maailmassa. Jouluaattona saunominen on kuulunut vanhoihin maalaistapoihin Suomen lisäksi muissa Pohjoismaissa ja Virossa. Ruotsissa joulusaunassa käynti jatkui keskiajan jälkeen, vaikka saunomisesta muuten luovuttiin. Joulusaunassa käytiin kekriperinteitä jatkaen jo keski- tai iltapäivällä, jotta haltia tai suvun vainajat saivat rauhassa kylpeä tavalliseen aikaan. Puhuminen saunassa ei yleensäkään ollut suotavaa. Koska ennen synnytettiin saunassa, Jeesuksen syntymäjuhla teki löylyhuoneen tavallistakin pyhemmäksi paikaksi. Hilpeämpää saunaperinnettä taas edustaa naapurin saunan lämmittäminen tapaninaamuna.

Aina kun joulun aattona kylvettiin, tuli nykyisen isännän viimeeksi poistua saunasta ja löydä kova löyly haltioille sekä jättää ovi raolleen, että haltiat pääsivät sinne kylpemään, ja nimenomaan tuli isännän heitä sinne kutsua.
                                                                             – Lehtimäki 1935

Kuva osoitteesta: http://www.tunturisusi.com/joulu/joulusauna.htm

Perinnetietoa joulun vietosta:
Joulu joutui. Juhlatietoa, kuvia ja kertomuksia. Juha Nirkko ja Urpo Vento (toim.).

Luukku 22. Joulu = suklaa

Päivän niksi: Ota käytetty suklaajoulukalenteri talteen. Laita seuraavana jouluna purkkapala tyhjiin lokeroihin. Näin saat omaperäisen ja terveellisen purkkakalenterin.

Suklaanystävän harjoituskausi huipentuu jouluun, pitkin vuotta on herkistelty makunystyröitä ja nyt on aika ottaa kaikki tehot irti. Puolueellinen kahden naisen raati alkaa olla täydessä iskussa, raskaammassa painoluokassa.

Nimenomaan suklaakonvehtirasiat ovat Se suklaajuttu jouluna. Rasia-asiaan kuuluu myös, että rasiasta pitää löytyä paitsi supersuosikki myös ällöinhokki, joka syöjästä riippuen nautitaan joko ensimmäisenä alta pois, tarjotaan ovelasti jollekin muulle tai jätetään viimeiseksi.

Ensimmäisten joukossa jo alkusyksystä kannettiin kaupasta kotiin Maraboun uutuusrasia Symphony. Sen suklaasävelet soivat miellyttävää hissimusiikkia, vaan eivät kajahtele sielun syvyyksissä. Mansikkakonvehti nousi oktaavin muiden yläpuolelle kesäisyydellään. Valikoima kaipaa särmää ja karsimista, siinä on liikaa samanlaisia mietoja makeita ruotsalaismössökonvehteja. Tuloksena höttöinen sokerihumala, maku ei jää suuhun soimaan, äklötys iskee nopeasti suklaa-ammattilaiseenkin.

Jos Symphony soi moderato, niin Pandan Juhlapöydän konvehdit ovat se konvehtisinfonia, jota läntinen naapurimme katteettomasti lupaili. Klassikko jo vuodesta 1967 – eikä turhaan, parhaita joulukonvehteja, joita markkinoilta ‎löytyy. Lievää kotiinpäin vedon makua tosin, koska toinen raatilainen on nauttinut ensimmäiset vaajakoskelaisensa jo äidinmaidossa ja suhtautuukin varauksella uutuusmakuihin, jotka ovat Vaniljasydän ‎ja Mustikka. Vaihtelu virkistää, tuumaa toinen. Karhukonvehdit saavat kiitosta selvästi toisistaan erottuvista mauista ja rasia tyhjenee hurrikaanin lailla. Ensimmäisinä parempiin suihin häviävät suussa sulavat ananaskonvehti ja pehmeä toffee.

Varmana valintana mainostamme vielä Fazerin Suklaanautintoa. Jo nimikin sen kertoo, aah. Vantaan sinisiin voi aina luottaa: DaCapo toimii joka muodossa, Minttutryffeli on täydellinen tumman täyteläisyyden ja raikkauden kulminaatiopiste, Latte maistuu myös ilman kahvia ja Mantelikinuski hipoo lähes täydellistä tahmaisuutta.

Joulu, suklaa ja kirjat, kielelle ja mielelle:

 -       Vähemmän muuta, enemmän suklaata vai miten se meni:
Keventäjä hallitsee syömistä / Anette Palssa

-       Muista myös ruoan mielenterveysvaikutukset:
Ruoan terveysvaikutukset / Pirjo Saarnia 

-       Lopuksi raati toteaa, että yhteiskunnan perustaa voi luoda niin monella tavalla:
Hyvinvointi : suomalaisen yhteiskunnan perusta 

Eikun syömään. Suklaa – sopii kaiken kanssa.

Luukku 21: Joulukoristeita kirjaston poistokirjoista

Päivän niksi: Jos satut joulun alla polttamaan pannullisen piparkakkuja aivan mustiksi, älä sure. Värjää ne kultaväritussilla ja saat aivan ihania, himmeän kullanvärisiä kuusenkoristeita.

Kirjastonhoitaja pakenee leikkuria

Miksi tehdä itse, kun rahalla saa?
Kirjaston ovella odottavat leikkaukset. Vanhat joulukoristeet ovat aikansa eläneitä, mutta rahat on loppu.   Mistä uutta tilalle?  Onneksi kirjastosta saa ilmaiseksi poistokirjoja ja työkaverit ovat näppäriä.

Marraskuun pimeänä ja sateisena iltana kokoonnuimme työporukalla juomaan glögiä ja rakentelemaan poistokirjoista joulukoristeita. Innoittajanamme toimi Jason Thompsonin teos Kirjan uusi elämä. Osa porukasta ei ollut askarrellut kouluaikojen jälkeen ja välillä meinasi mennä hermo. Tässä helpoimpia ja onnistuneimpia kokeiluistamme.

Helppoja joulupalloja
Joulupalloja on helppo tehdä poistokirjojen lehdistä. Piirrä kirjan sivulle juomalasilla pyöreä muoto ja leikkaa niin monta lehteä kerrallaan yhdessä kuin saksilla pystyy. Niittaa niittaajalla keskeltä ja laita yläreunaan lanka ripustimeksi. Keskikohdan niittausten päälle voi myös pingottaa rautalangan niin, että alaosaan rautalankaan pudotetaan helmiä ja yläosa kierretään kiinnikkeeksi.

Palloihin saa eloa valitsemalla erilaisia lehtiä kirjasta tai käyttämällä esim. vanhoja nuotteja tai käytöstä poistettuja merikortteja.
*

Joulutähti ja joulukalenteri
Annekatan blogista löytyi yksinkertaisen joulutähden tekoon tutoriaali.  Totta, niitä oli helppo tehdä.  Joulukalenteri syntyi päällystämällä pahvinen joulukalenteri poistokirjan lehdillä, samoin kukkaruukut. Paperi kiinnittyy helpoiten decoupage-liimalakalla.

Lahjasolmukkeita
Kaupoissa myytäviä lahjasolmukkeita on nopea tehdä itse, kun vähän ensin miettii asiaa. Ne koostuvat viidestä paperiliuskasta, jotka on taivutettu päistään keskelle ja päät yhdistetty liimalla. Lopulta näin syntyneet kiehkurat yhdistellään liimalla keskeltä. Kuvan paketti on päällystetty voimapaperilla ja nauhana on kreppipaperista leikattu paperinauha.

Joululippuja kuuseen
Nämä liput oli suunniteltu alunperin kirjaston joulukuuseen, mutta aihepiirinsä takia liput jäivät kotia koristamaan. Huomaa Juri Gagarinin ja Leonid Beznevin kasvokuvat lipuissa. Liput on tehty kirjan славный путь ленинского комсомола (Leniniläisen komsomolin kunniakas taival) lehdistä.

Kuten kuvista näkee, lopulta oli yö kun koristeet oli saatu valmiiksi. Paljon ideoita jäi hyödyntämättä joko niiden hankaluuden tai sen takia, ettei kaikkea voi tehdä.