Nyt karkkipussit piiloon, jumppapallosta pölyt pois ja pistetään kahvakuula pontevasti heilahtamaan kohti kattoa tai sivakoidaan suksien kera keskitalven hangille. Voi, voi – mitä tulikaan luvattua?!

Uuden vuoden rakettien loisteessa vanhaa vuotta kuopattaessa useimmat meistä tekevät erinäisiä lupauksia tulevalle vuodelle: tupakat stumpataan lopullisesti, tavoitefarkut kaivetaan kaapeista odottamaan kevään sutjakampia kurveja ja työhön otetaan uusi, kevyempi asenne. Lopputuloshan tiedetään ja toteen se käy ennen kuin tammikuu on edes puolessa välissä. Unohdus – tuo lempeä ja salliva ystävämme.

Keski-Pohjanmaan ammattikorkeakoulun kirjasto heitti vuoden aluksi haasteen kaikille ammattikorkeakoulukirjastolaisille: Tulkaa liikkumaan meidän kanssamme! Laurean yllytyshullut sporttipirkot päättivät tarttua tähän haasteeseen ja saimme mukavan tsemppaavan porukan kasaan. Itsensä ruoskimisesta ja kaikista elämän herkuista kieltäytymisestä tässä ei suinkaan ole kyse vaan nyt haetaan hyvää oloa ja pohjaa työssäjaksamiselle. Laskiaispullat popsitaan taatusti helmikuussa, mutta kelien salliessa mennään myös pulkkamäkeen iloittelemaan. Jokainen on asettanut itselleen omat tavoitteensa – toisella se on kolme säännöllistä liikuntakertaa viikossa, toisella parempi juoksukunto kevään koittaessa.

Sanana työhyvinvointi tuo mieleen erinäisen joukon sanahelinää ja epäesteettisen näköiset työkengät. Huh! Voisiko se olla jotain muutakin? Nyt on aika ottaa asiasta selvää ja laittaa tosielämän opit työhyvinvoinnista, slow-ajattelusta ja downshiftaamisesta sekä liikunnan hyödyistä käytäntöön. Emme hae sixpackia kesäksi emmekä popsi superfoodeja  – avaimet tasapainoiseen elämään löytyvät arjen pienistä valinnoista ja itsensä kuuntelemisesta.

Keski-Pohjanmaan kirjastolaiset olivat jo viime vuonna päättäneet aloittaa vuotensa liikunnallisissa merkeissä. He päätyivät kirjaamaan liikuntasuorituksensa HeiaHeia.com-verkkopalveluun, jossa on helppo kannustaa ja innostaa omia ryhmäläisiään liikunnan merkeissä. Viime kevään päättyessä heitä odotti yhteinen saunailta. Laurea-kirjastolaiset löytyvät nyt myös ryhmänä HeiaHeia:sta ja treenit ovat alkaneet hyvin. Toukokuussa häämöttää yksi tavoitteemme eli osallistuminen Naistenkympille. Tänään, 16.1.2012,  startanneesta KirjastoMOVE-kampanjan ahkerimmasta liikkujaryhmästä tehdään juttu kesän Kreodiin, joten katsotaan väliaikatietojen kohdalla pitääkö virittää hikinauhat tiukemmalle ja pistää monoa tiuhemmin toisen eteen .

Watch out – we are coming!

Tervetuloa aloittamaan uutta lukukautta kanssamme liikunnallisissa merkeissä!

P.s. Mikä on sinun hyvinvointia edistävä lupauksesi tälle vuodelle?

Päivän niksit: Unohda luontoa kuormittavat muovikassit – sukkahousut toimivat myös varakassina. Kirjat vaan lahkeisiin ja olalle vie.

Haisevatko vanhat kirjat mielestäsi pahalta? Laita neilikoita sukkahousuihin ja kätke jännittävä tuoksupussi kirjahyllyyn ja johan tuoksu parantuu.

Sukkahousuista (vaaleat toimivat testauksen mukaan paremmin) saat suojapussin iPadille tai muulle tabletille.

Tomusokerilla voi jouluistaa ja lumistaa monia asioita. Kannattaa kuitenkin välttää nenän seutua, että ei synny väärinkäsityksiä.

Helppo silmämeikkiniksi: smokey eyes lookin saa vaivatta, kun elokuvissa itkeä tirauttaa ja hieroo silmiä, kokeiltu, toimii!

Arvoisa Niksologisen Joulukalenterin lukija – olet juuri avannut kalenterin viimeisen luukun, johon olemme koonneet kirjastolaisten omia niksejä.  Joulunodotus on kulunut vauhdikkaasti ja jouluaaton aamu on koittanut. Olitko jo aamulla onnekas ja löysit kenties mantelin riisipuurosta?

Vuoden pimein aika on virallisesti ohitettu ja nyt saamme viettää valon jaloa juhlaa kaamoksen keskellä. Hanget korkeat nietokset ovat tänä jouluna vain säe joululaulussa, mutta nokkelin joulufani on toki varautunut lumenpuutteeseen monin keinoin ja esimerkiksi kauaskatseisesti pakastanut viime talven jäljiltä osan vuoden 2010 ikimuistoista lumikasoja.

Keräsimme joulukalenteriimme monia niksejä, jotka liittyvät hyvään mieleen ja lähimmäisten huomioimiseen, hassuihin joulukommelluksiin ja perinteisiin, herkutteluun sekä tunnelmointiin. Joulumieli ei synny mielestämme suorittamalla vaan pysähtymällä ja nauttimalla hetkestä. Jos kaapit ja nurkat jäivät siivoamatta tänä vuonna, niin älä huoli – ei sitä joulua kaapissa istuen vietetä ja kynttilöiden valossa pahinkaan pölykoira kavereineen ei eksy silmien eteen. Jos kuusesta tippuvat neulaset uhkaavat joulutunnelmaa, niin suihkuta kuuseen hiuskiinnettä – eivätpä tipu neulaset enää ja saat lisäksi mukavan huonetuoksun. Näin eräs joulunjuhlija oli vinkannut NiksiPirkassa. Otamme tästä onkeemme ja varmuuden vuoksi juhlimme vielä aurinkolasit päässä.

Vaan nyt on se aika käsillä, että Niksologisen Joulukalenterin tekijät vetävät lämpöiset villasukat jalkaansa ja vetäytyvät makustelemaan jouluisia herkkuja rakkaidensa pariin. Toivotamme Sinulle mitä parhainta ja leppoisinta joulua sekä kekseliäiden niksien siivittämää Uutta Vuotta 2012! Ja jos joulunpyhien keskellä aika mataa ja olet saanut suklaaähkyn, niin naura hykerrellen vatsalihaksesi kuntoon niksologisedän niksitestauksien parissa.

Kuvissa Laurea-kirjaston henkilökuntaa ja joulukalenterin tekijöitä sekä muutama haaga-helialainen joululounaalla Porvoossa ravintola Wahlman’sissa.

Päivän niksi: Moni ei pääse joulusaunasta kieriskelemään lumihankeen. Vinkki: hae muovikassilla tai ämpärillä puhdasta lunta pihalta ja hiero sitä sitten saunassa ihollesi. Tämän jälkeen tuntuu ihanalta mennä löylyyn.

Tunnetusti Suomen talvi on ilmastonmuutoksen aikakaudella moninainen keliensä puolesta ja Pekka Poudan aattoillan ennustukset lumentulon suhteen voivat muuttua vielä moneen kertaan. Vaikka lumihankea ei olisi lähellä niin kyllä se joulusauna on aina joulusauna – lumella tai ilman. Näin joulusaunasta on ajateltu ennen muinoin:

Puhdistautuminen on liittynyt suurien juhlien valmisteluihin kaikkialla maailmassa. Jouluaattona saunominen on kuulunut vanhoihin maalaistapoihin Suomen lisäksi muissa Pohjoismaissa ja Virossa. Ruotsissa joulusaunassa käynti jatkui keskiajan jälkeen, vaikka saunomisesta muuten luovuttiin. Joulusaunassa käytiin kekriperinteitä jatkaen jo keski- tai iltapäivällä, jotta haltia tai suvun vainajat saivat rauhassa kylpeä tavalliseen aikaan. Puhuminen saunassa ei yleensäkään ollut suotavaa. Koska ennen synnytettiin saunassa, Jeesuksen syntymäjuhla teki löylyhuoneen tavallistakin pyhemmäksi paikaksi. Hilpeämpää saunaperinnettä taas edustaa naapurin saunan lämmittäminen tapaninaamuna.

Aina kun joulun aattona kylvettiin, tuli nykyisen isännän viimeeksi poistua saunasta ja löydä kova löyly haltioille sekä jättää ovi raolleen, että haltiat pääsivät sinne kylpemään, ja nimenomaan tuli isännän heitä sinne kutsua.
                                                                             – Lehtimäki 1935

Kuva osoitteesta: http://www.tunturisusi.com/joulu/joulusauna.htm

Perinnetietoa joulun vietosta:
Joulu joutui. Juhlatietoa, kuvia ja kertomuksia. Juha Nirkko ja Urpo Vento (toim.).

Päivän niksi: Ota käytetty suklaajoulukalenteri talteen. Laita seuraavana jouluna purkkapala tyhjiin lokeroihin. Näin saat omaperäisen ja terveellisen purkkakalenterin.

Suklaanystävän harjoituskausi huipentuu jouluun, pitkin vuotta on herkistelty makunystyröitä ja nyt on aika ottaa kaikki tehot irti. Puolueellinen kahden naisen raati alkaa olla täydessä iskussa, raskaammassa painoluokassa.

Nimenomaan suklaakonvehtirasiat ovat Se suklaajuttu jouluna. Rasia-asiaan kuuluu myös, että rasiasta pitää löytyä paitsi supersuosikki myös ällöinhokki, joka syöjästä riippuen nautitaan joko ensimmäisenä alta pois, tarjotaan ovelasti jollekin muulle tai jätetään viimeiseksi.

Ensimmäisten joukossa jo alkusyksystä kannettiin kaupasta kotiin Maraboun uutuusrasia Symphony. Sen suklaasävelet soivat miellyttävää hissimusiikkia, vaan eivät kajahtele sielun syvyyksissä. Mansikkakonvehti nousi oktaavin muiden yläpuolelle kesäisyydellään. Valikoima kaipaa särmää ja karsimista, siinä on liikaa samanlaisia mietoja makeita ruotsalaismössökonvehteja. Tuloksena höttöinen sokerihumala, maku ei jää suuhun soimaan, äklötys iskee nopeasti suklaa-ammattilaiseenkin.

Jos Symphony soi moderato, niin Pandan Juhlapöydän konvehdit ovat se konvehtisinfonia, jota läntinen naapurimme katteettomasti lupaili. Klassikko jo vuodesta 1967 – eikä turhaan, parhaita joulukonvehteja, joita markkinoilta ‎löytyy. Lievää kotiinpäin vedon makua tosin, koska toinen raatilainen on nauttinut ensimmäiset vaajakoskelaisensa jo äidinmaidossa ja suhtautuukin varauksella uutuusmakuihin, jotka ovat Vaniljasydän ‎ja Mustikka. Vaihtelu virkistää, tuumaa toinen. Karhukonvehdit saavat kiitosta selvästi toisistaan erottuvista mauista ja rasia tyhjenee hurrikaanin lailla. Ensimmäisinä parempiin suihin häviävät suussa sulavat ananaskonvehti ja pehmeä toffee.

Varmana valintana mainostamme vielä Fazerin Suklaanautintoa. Jo nimikin sen kertoo, aah. Vantaan sinisiin voi aina luottaa: DaCapo toimii joka muodossa, Minttutryffeli on täydellinen tumman täyteläisyyden ja raikkauden kulminaatiopiste, Latte maistuu myös ilman kahvia ja Mantelikinuski hipoo lähes täydellistä tahmaisuutta.

Joulu, suklaa ja kirjat, kielelle ja mielelle:

 -       Vähemmän muuta, enemmän suklaata vai miten se meni:
Keventäjä hallitsee syömistä / Anette Palssa

-       Muista myös ruoan mielenterveysvaikutukset:
Ruoan terveysvaikutukset / Pirjo Saarnia 

-       Lopuksi raati toteaa, että yhteiskunnan perustaa voi luoda niin monella tavalla:
Hyvinvointi : suomalaisen yhteiskunnan perusta 

Eikun syömään. Suklaa – sopii kaiken kanssa.

Päivän niksi: Jos satut joulun alla polttamaan pannullisen piparkakkuja aivan mustiksi, älä sure. Värjää ne kultaväritussilla ja saat aivan ihania, himmeän kullanvärisiä kuusenkoristeita.

Kirjastonhoitaja pakenee leikkuria

Miksi tehdä itse, kun rahalla saa?
Kirjaston ovella odottavat leikkaukset. Vanhat joulukoristeet ovat aikansa eläneitä, mutta rahat on loppu.   Mistä uutta tilalle?  Onneksi kirjastosta saa ilmaiseksi poistokirjoja ja työkaverit ovat näppäriä.

Marraskuun pimeänä ja sateisena iltana kokoonnuimme työporukalla juomaan glögiä ja rakentelemaan poistokirjoista joulukoristeita. Innoittajanamme toimi Jason Thompsonin teos Kirjan uusi elämä. Osa porukasta ei ollut askarrellut kouluaikojen jälkeen ja välillä meinasi mennä hermo. Tässä helpoimpia ja onnistuneimpia kokeiluistamme.

Helppoja joulupalloja
Joulupalloja on helppo tehdä poistokirjojen lehdistä. Piirrä kirjan sivulle juomalasilla pyöreä muoto ja leikkaa niin monta lehteä kerrallaan yhdessä kuin saksilla pystyy. Niittaa niittaajalla keskeltä ja laita yläreunaan lanka ripustimeksi. Keskikohdan niittausten päälle voi myös pingottaa rautalangan niin, että alaosaan rautalankaan pudotetaan helmiä ja yläosa kierretään kiinnikkeeksi.

Palloihin saa eloa valitsemalla erilaisia lehtiä kirjasta tai käyttämällä esim. vanhoja nuotteja tai käytöstä poistettuja merikortteja.
*

Joulutähti ja joulukalenteri
Annekatan blogista löytyi yksinkertaisen joulutähden tekoon tutoriaali.  Totta, niitä oli helppo tehdä.  Joulukalenteri syntyi päällystämällä pahvinen joulukalenteri poistokirjan lehdillä, samoin kukkaruukut. Paperi kiinnittyy helpoiten decoupage-liimalakalla.

Lahjasolmukkeita
Kaupoissa myytäviä lahjasolmukkeita on nopea tehdä itse, kun vähän ensin miettii asiaa. Ne koostuvat viidestä paperiliuskasta, jotka on taivutettu päistään keskelle ja päät yhdistetty liimalla. Lopulta näin syntyneet kiehkurat yhdistellään liimalla keskeltä. Kuvan paketti on päällystetty voimapaperilla ja nauhana on kreppipaperista leikattu paperinauha.

Joululippuja kuuseen
Nämä liput oli suunniteltu alunperin kirjaston joulukuuseen, mutta aihepiirinsä takia liput jäivät kotia koristamaan. Huomaa Juri Gagarinin ja Leonid Beznevin kasvokuvat lipuissa. Liput on tehty kirjan славный путь ленинского комсомола (Leniniläisen komsomolin kunniakas taival) lehdistä.

Kuten kuvista näkee, lopulta oli yö kun koristeet oli saatu valmiiksi. Paljon ideoita jäi hyödyntämättä joko niiden hankaluuden tai sen takia, ettei kaikkea voi tehdä.

Alkuun juodaan ihana calvadosglögi, sitten on vuorossa keitto ja kalaisat alkupalat. Kinkun ja pororullan kanssa maistellaan kevyen hedelmäistä, mutta silti ryhdikästä punaviiniä, sopivasti.  Kaikki ruoka on lähituottajilta. Vasta puolen yön jälkeen siirrytään pöydästä pihan perälle joulusaunaan, vihdat kourassa.

Ulkona sataa suuria lumihiutaleita.

Puusauna jouluyönä, se  vasta on elämää. Samalla nautitaan vahvasti humaloiduista jouluoluista, sopivasti. Kaikilla on joulumieli.

 ~

 ~

 ~

 ~

Rakas lukijani, älä välitä: ei minuakaan yllä kuvatun kaltainen idylli odota. Mutta ei hätää, Niksologinen joulukalenteri tarjoaa tähänkin asiaan lohdutusta ja ratkaisua. Päivän niksi on:

Kirjastonhoitajan sukujoulu

Ärsyttävätkö sukulaiset? Hanki uudet. Osta vanha valokuvataulu vaikka huutokaupasta tai kirpputorilta ja ripusta taulu seinälle. Kun vieraat kysyvät, esittele heidät sukulaisinasi ja keksi haluamasi nimet ja elämäntarinat.

Päivän niksi: Lenkkeilyreitin tai muun matkan voit mitata torttuleikkurilla. Merkkaa pieni viiva torttuleikkurin pyörivään terään. Rullaa kartalla reittiä pitkin, laske kierrokset ja muunna metreiksi.

Kirjastosta voi tunnetusti kysyä mitä tahansa. Vessan ja vahtimestarin lisäksi kyselijät ovat kaivanneet tietoa myös erinäisten paikkojen sijainnista. Vanha kunnon puhelinluettelo ja paikallistuntemus ovat auttaneet vähintään yhtä usein kuin netin karttapalvelut. Joulumaahan tietä kyseleviä ei kirjastossa (vielä) ole näkynyt. Ennakoimme kuitenkin kysymyksen näin joulun alla ja vastaamme Junnu Vainiota mukaillen, että sinne löytääkseen ei tarvita aina karttaa.

Jos joulua haluaa etsiä muualtakin kuin sydämestä, katseet ja kirjeet kannattaa suunnata Napapiirille.

Kun kotikortteli käy liiankin tutuksi, laajenna reviiriäsi Eurooppaan. Ja jos kirja päätyy pukin konttiin, käytä käärepaperina vaikka vanhaa karttaa.

Euroopan upeimmat vaellusreitit: Richard Sale (Tammi, 2011)

Terveillä jaloilla (Duodecim 2010) jaksaa vaeltaa kauemmaksikin.

Jos käytät torttuleikkuria lenkkeilyreittisi mittaamiseen netin karttapalveluissa, muista varoa tietokoneen näyttöä…

Lahjapaperin voi käyttää uudelleen, kun sen rypistää kunnolla. Rypytetty kääre kelpaa kalliillekin lahjalle.

Kierrätä joulupaperit ja narut: hanki pahvilaatikko olohuoneen nurkkaan. Jouluaattona viikkaa siihen kaikki kelvolliset paperit sekä narusykkyrät ja pidä huolta että muutkin tekevät niin.

Siistiä säästöä!

Seuraavaa joulua lähestyttäessä kaiva laatikko komeron kätköistä ja samalla kun taiteilet uusia paketteja muistele mitkä viimevuotisista lahjoista oli kääritty mihinkin paperiin.

Uusiokäytön extreme-versiossa voit kierrättää lahjapapereista löytyvät nimetkin.

Huomaat olevasi hyvin lahjottu ja voit tyytyä antamaan ja saamaan vähemmän.

Herkkuohje joulupuuron jämistä:

• n. 5 dl kylmää puuroa
• 2dl kuohukermaa vispattuna
• rouhittuja manteleita
• 2 dl sokeria
• 1 tl vaniljaa.

Sekoita kaikki ainekset yhteen.

Keitä kylkiäiseksi mustaviinimarjamehusta ja perunajauhoista lämmin mehukeitto. Kaada riisikerma kauniiseen maljaan ja mehukeitto lasikannuun. Tarjoile  ja nauti!

Mikäli joulupuurosta unohtui kokonainen manteli voit piilottaa sen tähän jälkiruokaan ja varata lahjan/pusun löytäjälle! – puoliksi puraistua mantelia ei hyväksytä, joten kehota syödessä varovaisuuteen!

Laurea-kirjasto suosittelee:
Säästökirja. Opi säästämään rahaa, aikaa, luontoa itseäsi. Esa Wilenius.

Päivän niksi: Pistaasipähkinöitä on usein hankala avata. Vältät katkenneet kynnet pienellä ruuvitaltalla. Sillä on kätevä kääntää kuoret auki.

Pistaasipähkinöitä kasvatetaan vuoristoisessa ja kuivassa Iranissa. Pähkinöiden sisältämät rasvahapot ovat tyydyttämättömiä ja samantyyppisiä kuin Omega-3. Voit viettää sydänystävällistä joulua ja korvata joulukarkit erilaisilla pähkinöillä.

Lähi-idässä vieraille on aina tarjolla alkupalaksi pähkinöitä ja/tai kuivattuja hedelmiä. Ensin tarjotaan maljassa vettä käsienpesuun, ja kuivaamisen jälkeen käsille pirskotetaan ruusuvettä hyväntuoksuiseksi tervetulotoivotukseksi.

Tuliaiseksi viedään usein pähkinätarjotin, jossa voi olla monen sortin pähkinöitä kerroksittain taidokkaiksi kuvioiksi aseteltuna. Kelpaisi lahjaksi Suomessakin!

Pähkinöiden avaaminen ja syöminen on sosiaalista puuhaa. Ellet omista pähkinäpihtejä voit kokeilla myös vahvaa valkosipulipuserrinta pähkinöiden kuoren murtamiseen. Hankalimpia ovat sitkeät kokonaiset saksanpähkinät, joiden kanssa voi joutua turvautumaan vasaraan. Kääri pähkinät ennen vasaralla kolauttamista kankaan sisään etteivät kuorenpalat lennä silmille. Suolaamattomien pähkinöiden kuoret voit rennosti heitellä luonnonmukaiseksi katteeksi huonekasvien juurelle.

Terveellistä joulua!

toivoo nimimerkki ”Ei joulua ilman pähkinöitä”

Pähkinöiden syönnin oheistoiminnaksi sopii erinomaisesti lukeminen. Nojatuolimatkalle vaikkapa Lähi-itään pääset lukemalla:

Tuhat ja yksi askelta : Arabimaat muuttuvassa maailmassa / toim. Ilona Nykyri ja Jouko Jokisalo.
Ruokakulttuuri islamin maissa / Helena Hallenberg & Irmeli Perho.

Päivän niksi: Oletko pihi ja haluat säästää sähkölaskuissa? Sytytä kynttilöitä ja lämmittele niiden avulla ja nauti tunnelmasta.

 Joulun aikaan jos mihin sopivat kynttilät. Nyt ei puhuta mistään sähkövalosta vaan oikeasta, elävästä tulesta, joka lämmittää ja valaisee. Kynttilät ovat erinomainen lahjavieminen vieraammillekin ihmisille. Niksin nuukiainen säästänee loppupätkät ja valaa niistä edelleen uusia kynttilöitä.

Tuikut ovat helppoja tunnelmanluojia. Noin neljä tuntia on melko yleinen paloaika. Tuoksullisia versioitakin on nykyään tarjolla paljon. Jouluisen asetelman voi viimeistellä kokonaisilla kanelitangoilla ja neilikoilla. Merisuola ja tomusokeri toimivat myös talvisina somisteina, kokonaiset kahvinpavut puolestaan muinakin vuodenaikoina.

Kruunukynttilät antavat kunnolla valoa. Pitkillä kynttilöillä saa helpolla juhlavuutta sisustukseen ja kattauksiin. Kynttilänjaloista lasisissa on puolensa, ne päästävät kynttilän valon kauneuden todella oikeuksiinsa. Väritön lasi ja neutraali malli toimivat ympäri vuoden kynttilöiden väriä vaihtamalla. Monihaaraiset ja perinteiset adventtikyntteliköt vasta jouluisia ovat. Taotut ovat verraten painavia, pysyvät siis hyvin pystyssä. Pihoilla ja parvekkeilla parhaita ovat erilaiset lyhdyt.

Pöytäkynttilät passaavat poltettavaksi varsinkin viikonloppuisin, ne palavat parhaiten kun saavat palaa kerralla pitkään. Niiden ympärille voi vääntää koristeita vaikkapa rautalangasta, paloturvallista. Edullisia ekokoristeita saa kuivaamalla esimerkiksi sitruunan siivuja.

Suosikkikynttilöitä:
-          Partylite
-          Desico
-          Yankee Candle
-          Puttipaja
-          Riverdale

Laurea-kirjaston lukuvinkit:

- Pieni suuri energiakirja : opas energiatehokkaaseen asumiseen / Jussi Laitinen.

- Ydinvoima Fukushiman jälkeen / Risto Isomäki.

- Ilmastonmuutos käytännössä : hillinnän ja sopeutumisen keinoja / toimittaneet Anne Virtanen & Liisa Rohweder.