Luukku 7. Jaksaa, jaksaa – kroppa kuntoon tenttiin lukemalla!

Päivän niksi: Tenttiin lukeminen onnistuu ja on mieluisaa, kun otat samalla jalkakylvyn. Ainainen jääkaapilla ramppaaminenkin unohtuu, kun ei voi nousta.

Kirjastossa on huomattu, että opiskelijat mieluusti jättävät käyttämänsä alahyllylle sijoittuvat kirjat silmänkorkeudelle. Nyt voit treenata itsesi tenttiinlukukuntoon ja ilmoittautua kirjastoon hyllyttämään vuorotellen alinta ja ylintä hyllyä.

Vaihtoehtoisesti voit imuroida ja järjestää kotikirjahyllyä samaan tahtiin (Ehkä ne kateissa olleet kirjaston kirjatkin löytyvät, heh, heh). Tehokas reisilihasjumppa kirja-käsipainoilla aikaansaa sen, ettet myöskään pysty nousemaan tuolista parin seuraavan päivän aikana, ja tenttiinluku maistuu.


Lukuvinkki bisneskunnon saavuttamiseksi:

Bisnesatleetti / Mika Rubanovitsch, Elina Aalto ; yhteistyössä Antti Hagqvist.
Terveysliikunta / Mikael Fogelholm, Ilkka Vuori, Tommi Vasankari (toim.).


Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s